Vidéo échauffements
L’échauffement collectif en live
Obtenez gratuitement le lien pour avoir accès aux directs tous les premiers mardi du mois !
31 janvier 2023
Aucun commentaire
Retrouvez nos ressources , tout pour vous informer
Obtenez gratuitement le lien pour avoir accès aux directs tous les premiers mardi du mois !
Ce que ça sollicite : Les biens faits : Le travail au bureau, devant un écran, entraîne des postures prolongées avec la tête fléchie. Cela a
Ce que ça sollicite : Les biens faits : Cet exercice mobilise les articulations qui sont immobiles lorsque l’on travaille devant un ordinateur. En effet,
Vous ne savez pas quoi faire du ballon imposant qu’on vous a offert pour les fêtes de noël ? Pas de panique nous sommes là,
